Pour analyser l’état de santé d’un être humain, les médecins disposent de nombreux dispositifs et stratégies médicaux. Mais il est aujourd’hui possible de mesurer des critères comme la pression artérielle grâce à la technologie d’une montre intelligente. Ces appareils sont désormais de plus en plus sophistiqués pour ce type de mesure.
Souvent développés en collaboration avec des organismes de santé, de nombreux fabricants de montres smarts rivalisent d’ingéniosité pour pouvoir satisfaire les clients les plus exigeants. Voici notamment comment connaître votre pression artérielle grâce à une montre connectée.
Qu’est ce qu’une pression artérielle ?
De nombreuses personnes confondent le terme pression artérielle avec celui de la fréquence cardiaque. Or, ils sont tous deux des notions bien différents. La fréquence cardiaque désigne le nombre de battements de cœur par minute. Tandis que la pression artérielle correspond à la tension qui s’exerce sur la paroi des artères d’une personne.
C’est la pression qui pousse le sang à circuler dans les vaisseaux de notre corps. Pendant l’exercice, le pouls est plus élevé en raison de l’accélération des battements du cœur. Il est alors possible de mesurer cette donnée via un dispositif médical adapté ou aujourd’hui grâce à une montre connectée. En fonction du modèle de montre connectée utilisée, plusieurs données peuvent être récoltées comme le taux d’oxygène dans le sang, la pression artérielle et bien d’autres informations de santé. La tension varie naturellement tout au long d’une journée. Mais en fonction de l’âge, la plage de fréquence cardiaque varie également.
Pourquoi connaître sa pression artérielle ?
Surveiller quotidiennement sa pression sanguine est souvent indispensable, pour éviter tout risque d’hypertension. L’hypertension est un problème de santé publique important dans de nombreux pays. Et il existe une forte corrélation entre l’hypertension et d’autres maladies graves que nous pouvons rencontrer. Des maladies comme les accidents vasculaires cérébraux, l’insuffisance cardiovasculaire.
Et selon de nombreuses données médicales, les maladies rénales débutent par l’hypertension artérielle. Grâce à l’usage d’une montre intelligente pourvue de la fonction analyse de la pression artérielle, les personnes « à risques » ont moins de chance de subir les effets néfastes d’une montée ou d’une baisse de tension en contrôlant leur état de santé directement via la montre intelligente.
A LIRE : Comment utiliser la mesure de la pression artérielle sur la Samsung Galaxy Watch 5
Les avantages de connaître sa pression artérielle via une montre intelligente
Une montre intelligente est un appareil léger et facile à transporter. Il est donc très pratique de la porter au poignet, on ne le remarque souvent même pas. Elle n’est pas encombrante. Ce qui offre un certain confort et une certaine flexibilité 24h/24, car cet accessoire peut vous tenir compagnie tout au long d’une journée. D’ailleurs sur la plupart des montres connectées pourvues d’un système Wear OS ou WatchOS, il existe des applications tierces fournissant toutes sortes d’options téléchargeables qui portent sur le bien-être et la santé. En les ayant à portée de main, il est alors plus aisé de surveiller ces paramètres.
Pour suivre, les montres intelligentes sont des outils en perpétuels développement. De nombreux capteurs peuvent être intégrés à ces gadgets. Ce qui permet un suivi et une mesure plus précis et plus complets de l’état de santé général du porteur de la montre à n’importe quel moment. Et pour les plus impatients, les données collectées par une montre intelligente sont capable de mesurer la pression artérielle peuvent être envoyées sur le téléphone de l’utilisateur en temps réel. Ce qui lui permettra d’obtenir des résultats imminents sur l’écran de son appareil.
Comment mesurer cette donnée ?
Traditionnellement, les infirmières utilisent un tensiomètre et un stéthoscope pour mesurer la tension artérielle d’un individu. Placés au niveau du bras, le tensiomètre exerce une pression sur la circulation du sang à l’aide d’un bracelet pendant un court instant. Puis, une valeur s’affiche sur l’écran du bracelet. Et le médecin en charge relève le pouls du patient à l’aide de son stéthoscope. Toutefois, un patient peut réaliser la mesure de sa pression artérielle par lui même à l’aide d’un tensiomètre électronique. Il est recommandé d’effectuer cette opération le matin, avant le petit-déjeuner et le soir avant de s’endormir.
Puis, les résultats doivent être notés et exprimés sous la forme “120/80”. Ce sont des données précieuses qui aident un médecin à savoir si le patient est hypertendu ou pour évaluer l’efficacité d’un traitement administré. Actuellement, le HeartGuide d’Omron est un appareil reconnu par la FDA (Food and Drug Administration) pour fournir des mesures précises des données du flux sanguin d’un individu. De plus, il est également possible de se procurer la montre intelligente lancée par cette marque en 2019 qui mesure précisément la pression artérielle.
A LIRE : Trouver la meilleure montre connectée à tension artérielle
Fonctionnement du capteur optique d’une montre connectée
Le capteur cardiaque optique fonctionne selon le principe de la photopléthysmographie (PPG) dans le but de mesurer la fréquence cardiaque. Cette technique est non invasive et peu coûteuse, ce qui explique leur introduction dans de nombreux modèles de montre connectée. La méthode utilise alors la lumière pour éclairer la peau et mesurer la quantité de lumière diffusée par le flux sanguin de la personne. En effet, étant donné que le sang est rouge, il absorbe la lumière LED verte émise par le capteur optique.
Ce qui fait qu’il est possible de relever le volume de sang qui circule dans notre poignet, ainsi que le nombre de battements du cœur par calcul. Les Apple Watch par exemple utilisent une lumière infrarouge pour mesurer la fréquence cardiaque en arrière-plan. Mais c’est une toute autre histoire pour mesurer la pression artérielle en utilisant cette montre intelligente.
Votre pression artérielle via une Apple Watch
Pour utiliser votre Apple Watch afin de mesurer votre pression artérielle, vous aurez besoin d’un tensiomètre connecté dont la précision a été médicalement validée par un médecin. Les appareils comme QardioArm, ont justement été testé cliniquement pour ces types de cas. Ce dispositif est approuvé par la FDA et doté d’un marquage CE. Il peut être synchronisé avec un iPad ou un iPhone et conserve l’historique des mesures du patient dans son compte privé.
Et une fois l’application gratuite Qardio téléchargée, il suffit alors de l’activer et de l’associer à votre modèle Apple Watch pour vous en servir. Néanmoins, les Apple Watch ne sont pas les modèles les mieux adaptés pour recueillir des données de la pression artérielle. D’autres montres intelligentes affichent cette valeur sans matériel supplémentaire efficacement. Et il est bon de les connaître. Ce sont les meilleures montres intelligentes qui peuvent fournir cette donnée rapidement.
A LIRE : Fitbit prépare un capteur de pression artérielle pour ses montres connectées
Top 3 des meilleures montres intelligentes permettant de connaître la pression artérielle
Si une personne est dans l’obligation de contrôler sa santé en permanence, il est judicieux de se munir d’une montre qui peut relever la pression artérielle. Voici notamment les modèles de montres intelligentes les plus prisés:
La Omron HeartGuide, la meilleure de toutes dans ce domaine
Approuvée par la FDA, la HeartGuide d’Omron est la montre intelligente la plus appropriée pour mesurer la pression artérielle d’une personne. Elle peut effectuer une mesure cliniquement précise en 30 secondes seulement. Et elle peut également suivre les tendances de votre tension artérielle au fil du temps. Le porteur de la montre peut alors prendre des mesures jusqu’à 8 fois par jour. De cette manière, son utilisateur peut comprendre ses relevés grâce à l’application gratuite Omron Connect sur son téléphone.
Les données collectées via cet outil peuvent alors être partagées avec un médecin pour une meilleure gestion de l’hypertension ou des maladies liées à celle-ci. Cette fonctionnalité marche grâce un brassard gonflable situé à l’intérieur du bracelet de la HeartGuide. Il comporte des composants que l’on retrouve habituellement sur les tensiomètres classiques des médecins mais en plus petites versions. La montre vous permet aussi de suivre votre activité physique et de surveiller vos habitudes de sommeil.
Points Forts
- Une seule charge permet d’effectuer plusieurs mesures de la tension artérielle
Points Faibles
- Taille moyenne et grande uniquement du bracelet
- Impossible de régler la luminosité de l’écran
La Huawei Watch D, conçue pour mesurer la pression artérielle
La montre intelligente Huawei Watch D est capable de mesurer la pression artérielle avec une précision de niveau médical. Son secret se cache dans le bracelet de la montre. Il détecte rapidement les fluctuations du sang. Son porteur peut connaître sa tension artérielle n’importe quand. Et la montre dispose d’une multitude d’autres fonctions. Elle est notamment dotée d’éléments de haute précision comme son capteur électrocardiogramme muni de la technologie de Huawei TruSeen 5.0+ ou encore la tension artérielle grâce à l’algorithme Huawei TruBP.
Puis, la Huawei Watch D est une montre intelligente dont le design est vite remarquable. A croire qu’elle a réellement créé pour prendre la pression artérielle de son porteur. Elle peut surveiller le rythme cardiaque d’une personne, lui donner des indications sur son niveau d’oxygène dans le sang (SpO2) et accomplir encore bien d’autres actions très pointues.
Points Forts
- Nombreuses fonctionnalités
- Résistance à l’eau et à la poussière
- Tensiomètre fiable et facile à utiliser
Points Faibles
- Prix relativement élevé
- Grande interface, gênante
Samsung Galaxy Watch 5, l’accessoire santé le plus populaire
De ce qui concerne la Samsung Galaxy Watch 5, elle est célèbre pour son beau design. Mais saviez-vous que cette montre connectée peut également mesurer votre pression artérielle ? Oui, c’est bel et bien le cas. La Galaxy Watch 5 mesure la tension artérielle et réalise des électrocardiogrammes grâce à l’application Samsung Health Monitor intégrée dans ce dispositif. Ce bel accessoire permet donc de mieux comprendre la santé cardiaque de son utilisateur au quotidien.
Mais il faut noter que l’application n’est pas un outil de diagnostic. C’est un détail qu’il est important de souligner. La fonction « mesure de la tension artérielle » ne peut pas véritablement déceler l’hypertension ou d’autres maladies. Tout comme elle ne pas aussi rechercher les signes avant-coureurs d’une crise cardiaque.
Par contre, la Galaxy Watch 5 est une montre connectée qui peut parfaitement aider son porteur à garder un œil sur sa santé. S’il doit suivre un traitement précis et respecter un calendrier strict, c’est un bon partenaire. Dotée de plusieurs capteurs, cette montre intelligente est capable d’alerter son porteur si son rythme cardiaque est irrégulier.
Points Forts
- Batterie longue durée (jusqu’à 50 heures)
- Samsung Heath Monitor disponible dans au moins 50 pays
Points Faibles
- Doit être calibré toutes les mois
- N’a pas encore reçu l’approbation de la FDA
Supporter ce site pour de futurs articles
Cet article vous a été utile ? Merci de bien vouloir soutenir notre site web et notre travaille. Vous pouvez utiliser les liens suivants pour vous rendre sur les sites partenaires d’E-Connect. En passant par ces liens, une petite commission est versée au Blog, ce qui me permet de continuer à vous offrir un contenu inédit et de qualité ! N’oublier pas de partager, de laisser un commentaire si cet article vous a fournir des réponses à vos divers questions.
