Elles ont été conçues spécialement pour vous aider à améliorer la qualité de votre sommeil, votre santé mais aussi votre équilibre corporel. Toutes les autres fonctionnalités ont été mises en sourdine pour se concentrer sur cet objectif-là. Nous avons réalisé pour vous une sélection de montres de fitness et de santé.
Le meilleur tracker de fitness vous aidera à développer des habitudes plus saines en vous encourageant doucement à faire plus qu’avant. Elle vous encouragera à courir, à prendre les escaliers plutôt que l’ascenseur et à dormir un peu plus. Les montres de fitness et santé vous permettent de faire ses petits changements qui peuvent s’additionner pour faire une grande différence pour votre santé à long terme.
Beaucoup d’appareils de la marque Fitbit figurent dans ce classement, elle fait partie des références en la matière. Amazfit, Garmin et même Huawei sont d’autres marques moins connues du monde du fitness qui ont aussi de nombreux avantages. Vous ne trouverez pas de grands noms comme les Samsung Galaxy Watch et Apple Watch car ils ne sont pas focalisés sur le fitness et santé. Nous vous donnons ci-dessous des éléments pour vous guidez vers le meilleur choix à faire.
Fitbit Charge 4 : C’est la meilleure montre de fitness et santé au monde
Le Fitbit Charge 4 a une autonomie pouvant aller jusqu’à 7 jours selon l’utilisation qu’on en fait. Évidement il est compatible avec les systèmes iOS et Android, étanche et offre la fonction GPS. Le tracker nous assiste dans plusieurs disciplines sportives, on peut l’utiliser pour suivre notre fréquence cardiaque.
La marque à ajouté une nouvelle fonctionnalité appelée Minutes de zone active à sa montre. Il s’agit essentiellement d’un type simple d’entraînement de fréquence cardiaque, vous encourageant à passer du temps avec différents niveaux d’effort en fonction de votre forme physique et de votre âge.
Le Fitbit Charge 4 n’a pas d’écran couleur, mais ses menus et ses icônes sont bien présentés et faciles à comprendre. Que vous recherchiez des exercices de respiration, les prévisions météorologiques ou le suivi du sommeil, vous vous retrouvez facilement dans le menu de la montre fitness et santé.
Soigné, fin et doté de nombreuses fonctionnalités, le Fitbit Charge 4 est vraiment un tracker de fitness pour tout le monde.
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Fitbit Inspire 2
On peut l’utiliser pour mesurer notre fréquence cardiaque mais il n’a pas de GPS. Comme pour la plupart des modèles de la marque, elle est aussi compatible iOS et Android. Le Fitbit Inspire 2 a une autonomie de 10 jours et est étanche.
Si vous souhaitez développer des habitudes plus saines et que vous voulez un appareil qui vous donnera un léger coup de pouce pour y parvenir, le Fitbit Inspire 2 pourrait être le meilleur tracker de fitness pour votre besoin. La montre est taillée sur mesure pour ceux qui veulent rester motivés en mouvement.
Il est entièrement contrôlé par son bouton latéral unique et son écran tactile réactif. Elle assurera la surveillance de votre activité et votre fréquence cardiaque toute la journée. La montre vous envoie une notification, immédiatement lorsque vous aurez atteigne l’un de vos objectifs fitness.
Il existe plus de 20 modes d’entraînement, et plusieurs de ses activités s’activeront automatiquement lorsque la montre de fitness et santé détectera que vous avez commencé à faire de l’exercice.
Toutes vos données sont collectées dans l’application Fitbit extrêmement conviviale, où vous pouvez voir des modèles au fil du temps, définir de nouveaux objectifs à atteindre. En plus si vous êtes abonné à Fitbit Premium, vous pourrez trouver toute une bibliothèque d’entraînements vidéo à suivre à la maison. Il n’y a pas d’écran couleur ni de GPS embarqué pour cartographier les courses, mais le Fitbit Inspire 2 est un plaisir à utiliser et idéal pour les débutants.
Amazfit Bip : une montre fitness et santé spécial
Cette Amazfit Bip de fitness a une autonomie hallucinante qui va jusqu’à un mois. Ce n’est pas tout, elle possède un GPS, permet de mesurer la fréquence cardiaque et est compatible iOS et Android. Evidemment elle est étanche.
Le design de l’Amazfit Bip a été influencé par l’Apple Watch et il est livré avec des tonnes de fonctionnalités. Elle intègre notamment un GPS, le suivi multisports, le suivi du sommeil, un suivi précis de la fréquence cardiaque et les fonctionnalités VO2 max.
’est la montre de fitness de cette liste qui ressemble le plus à une montre. L’Amazfit Bip est également léger et les autres points forts incluent l’affichage permanent et la forte autonomie de la batterie qui devrait durer environ un mois en fonction de votre utilisation quotidienne.
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Garmin Vivosmart 4
Avec cette montre connectée vous pouvez connaitre votre quantité d’énergie. Le Vivosmart 4 de Garmin a une autonomie de 7 jours et permet de mesure la fréquence cardiaque. Elle est compatible et étanche avec les systèmes iOS et Android. Malheureusement elle n’a pas de GPS.
Nous savons tous que Garmin est spécialisé dans les montres de course professionnelle. Cependant sa Vivosmart 4 est conçu pour une utilisation plus décontractée, avec un accent sur la forme physique quotidienne plutôt que sur un entraînement intensif.
Même si l’écran est plus petit que la plupart des appareils Garmin, il est toujours capable d’afficher de nombreuses informations sur votre bien-être et vos entraînements. L’écran monochrome de la montre fitness et santé est clair et consomme moins d’énergie qu’un équivalent couleur.
Une nouvelle fonction innovante appelée batterie corporelle vous aide à savoir quel est le meilleur moment pour faire de l’exercice en fonction de la quantité d’énergie dont vous disposez.
Fitbit Charge 3
Le Fitbit Charge 3 offre une modeste autonomie de 6 jours, permet également de mesurer la fréquence cardiaque et est étanche. Cependant il n’a pas de GPS. Il est compatible iOS et Android.
Bien qu’il ait maintenant été remplacé par son ainé le Charge 4, le Fitbit Charge 3 faits toujours partie des meilleures montres de fitness et a connu de fortes baisses de prix ces derniers mois.
Elle offre de multiples informations sur votre santé globale, avec un design plus léger que le Charge 2 qui l’a précédé. L’écran est plus grand et plus clair que beaucoup d’autres montres de fitness de cette liste, bien qu’il s’agisse toujours d’un écran noir et blanc.
Il n’y a pas de GPS embarqué sur ce modèle, comme certains autres trackers de cette liste. Par contre elle est étanche et offre une panoplie d’outils de fitness complète comprenant un tracker de fréquence cardiaque. Vous pouvez également suivre le GPS en couplant votre téléphone avec la montre fitness et santé.
Il s’incruste dans cette liste car il bénéficie du très riche écosystème de Fitbit comme les notifications de santé le fantastique suivi du sommeil de Fitbit.
Huawei Band 3 Pro : la montre fitness et santé la moins chère
La montre Huawei Band 3 Pro peut mettre jusqu’à 14 jours sur une seule charge, est étanche et possède un GPS. Malgré son petit prix, on peut s’en servir pour suivre nos activités de fitness et notre fréquence cardiaque. Elle est compatible iOS et Android.
Le Huawei Band 3 Pro prend le relais de son dauphin le Huawei Band 2 Pro.
C’est l’un des meilleures montres de fitness que vous pouvez acheter si vous avez un budget strict à disposition, et il possède des fonctionnalités étonnantes vu son coût. Il a un écran couleur de 0,95 pouces pour afficher toutes vos statistiques d’exercices.
Le moniteur de fréquence cardiaque est très précis, et même si le GPS soit un peu lent à repérer et à fixer la position, il est assez précis. Si vous recherchez un appareil abordable pour votre première incursion dans le monde du suivi de la condition physique, le Huawei Band 3 Pro est un excellent point de départ.
Garmin Vivosport
Le Garmin Vivosport a une autonomie de 7 jours, est résistant à l’eau et possède un GPS. Il permet un bon suivi du rythme cardiaque et est compatible iOS et Android.
Il est moins cher que la plupart des produits de la marque Fitbit. Et son autonomie de 7 jours c’est du lourd car même en utilisant le GPS de façon intensive, vous obtiendrez ces 7 jours de la batterie.
Il est très bon pour suivre de nombreux sports surtout le cyclisme et le Jogging. Mais il est moyen à la nage.
Xiaomi Mi Smart Band 6
Le Xiaomi Mi Smart Band 6 impressionne par sa petite masse. On a du mal à se rendre compte de sa présence sur le poigné.
La montre de fitness et santé a une autonomie de 14 jours maximum, un GPS et est étanche. Ce tracker permet bien évidemment de mesurer la fréquence cardiaque et est compatible Android et iOS.
Pour son prix, le Mi Smart Band 6 regorge de nombreuses fonctionnalités qu’on retrouve souvent sur les montres plus chères. On parle d’un oxymètre qui permet de suivre la saturation en oxygène dans le sang et de suivre les niveaux de stress tout au long de la journée.
L’écran est super réactif même aux pressions les plus légères et lumineux.
C’est juste dommage qu’il n’y ait pas de GPS embarqué pour suivre les courses, les balades à vélo et les promenades. Mais vous pouvez toujours utiliser votre téléphone lors de vos sorties sportives.
C’est l’une des meilleures montres de fitness pour ceux qui n’aiment sentir une masse à leur poignet.
Honor Band 5 : l’une des meilleurs montre de fitness les moins chers
Comme une bonne partie de ses concurrents dans le domaine, il a une autonomie de 7 jours, est étanche et permet de suivre de nombreuses disciplines sportives et la fréquence cardiaque. Mais comme certains modèles elle n’est étanche. Cette montre de fitness est aussi compatible iOS et Android.
Le Honor Band 5 est une sérieuse avancée par rapport au précédent Band 4, avec des fonctionnalités de remise en forme améliorées dans de nombreux domaines. L’écran tactile couleur de la montre de fitness et santé affiche toutes vos informations.
L’une des fonctionnalités les plus importantes est le suivi du sommeil, qui vous donne des conseils pour maximiser votre temps de sommeil, ou de simplement le surveiller comme le font de nombreux autres montres de fitness.
Le Honor Band 5 est l’un des plus abordables du marché.
Fitbit Inspire HR : montres de fitness
Un tracker qui se mêle de votre santé physique, le Fitbit Inspire HR a une autonomie de 5 jours mais est également est étanche. Le Fitbit Inspire HR permet de suivre la fréquence cardiaque et de nombreuses activités physiques. Comme certains modèles de notre sélection, il n’a pas de GPS. Il est compatible iOS et Android.
Le Fitbit Inspire HR n’est pas aussi performant que le Fitbit Charge 3 car il manque le suivi de la natation ou d’intégration Fitbit Pay à sa montre de fitness. Mais tout ceci est compréhensible car il est tellement moins cher.
Il présente un design plus confortable et plus fin que beaucoup d’autres trackers que vous pouvez acheter. Alors si vous recherchez une montre Fitbit qui ne sera pas lourd sur votre poignet, vous voudrez peut-être considérer l’Inspire HR comme votre prochaine montre de fitness.
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